CalTracker - สมุดบันทึกแคลอรี่

CalTracker คือเครื่องมือสำหรับใช้บันทึกปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคและที่คุณเผาผลาญในแต่ล่ะวัน

เหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก หรือเพิ่มน้ำหนัก

ให้ใช้ CalTracker ทุกวัน เพื่อบันทึกแคลอรี่ที่เข้าและออกของคุณ

เพื่อให้คุณสามารถทำตามเป้าหมายแคลอรี่ของคุณได้

น้ำหนักในฝันจะไม่เป็นเรื่องยากอีกต่อไป

Feature:

- บันทึกรายการอาหารและแคลอรี่ที่บริโภค

- บันทึกแคลอรี่ที่เผาผลาญ

- รายงานการบริโภคในรูปแบบปฏิทิน กราฟ และตาราง

- เครื่องมือคำนวณ BMI, BMR, TDEE

- ค้นหาอาหารจากชื่อ,หมวดหมู่ และ ปริมาณแคลอรี่

- สร้างรายการอาหารได้เอง

- แชร์ข้อมูลแคลอรี่ไปยัง LINE, Facebook, Twitter

CalTracker သည်နေ့စဉ်လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီပမာဏကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျန်းမာရေးချစ်သူများအတွက်သင့်တော်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချင်တယ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်တယ်ဒါမှမဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ချင်သူတွေ

သင်၏အဝင်နှင့်အထွက်ကယ်လိုရီကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်နေ့စဉ် CalTracker ကိုအသုံးပြုပါ။

ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ကယ်လိုရီရည်မှန်းချက်တွေကိုသင်ဖြည့်ဆည်းနိုင်ပါတယ်

အိပ်မက်၏အလေးချိန်သည်ခက်ခဲတော့မည်မဟုတ်

အသွင်အပြင်:

- စားသုံးသည့်အစားအစာနှင့်ကယ်လိုရီများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ

- စံချိန်တင်ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့သည်

- စားသုံးမှုအစီရင်ခံစာများကိုပြက္ခဒိန်၊

- BMI, BMR, TDEE တွက်ချက်မှုကိရိယာ

- အမည်၊ အမျိုးအစားနှင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုဖြင့်အစားအစာကိုရှာဖွေပါ

- အစားအစာများကိုသင်ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးပါ

- LINE၊ Facebook၊ Twitter သို့ကယ်လိုရီအချက်အလက်များကိုမျှဝေပါ